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心理師聊聊
2021年6月12日 星期六
比起諮商技巧更重要的事
最近去了許多學校與大學教授分享輔導知能,我常常在想可以排序的話,最重要的輔導技巧是什麼?
直到今天又再次驗證了,我心中的答案。
整個會談中,我覺察到我依著妳的脈絡嘗試著「開放式問句」、「重新框架」、「情感反映」、「探詢」、「觀點取替」、「邀請舉例」⋯每當某些情緒微微得正在諮商中萌芽時又莫名收起。
直到最後我說
「每一週的諮商,我和妳一樣期待又有點擔心。但我希望每一次妳都能將故事放在我身上。啊!妳太多故事太重了,我們一起分擔吧!」
然後妳就哭了。
我想,真誠得陪伴,就是最重要的技巧吧!
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